Du måste erkänna det som du känner som kommer upp, även om du inte vill känna så. Var inte rädd för de känslor som kommer upp. Du måste inse att känslorna vill säga dig något och du måste erkänna dem för dig själv. Om jag går till mig själv, vill jag vara ”Mr Perfekt”, vilket gör att jag inte vill kännas vid det jag känner! Därför är ovan något jag måste göra! Tack så mycket för den insikten!